غذا خوردن با لمینت دندان دائمی
ممکن است بپرسید “پس، محافظت از لمینت دندان دائمی چگونه بر رژیم غذایی من تأثیر می گذارد؟ ”
اولین چیزی که باید بدانید این است که لمینت‌های دائمی از دوام بیشتری نسبت به لمینت‌های موقتی برخوردار هستند، بنابراین نیاز به محدودیت کمتری در رژیم غذایی شما دارند. با این حال، آنها نیز پروتزهای دائمی هستند که نیاز به مراقبت دارند. به عنوان مثال، تلاش برای باز کردن یک بسته با استفاده از دندان‌های لمینت دار به آنها آسیب خواهد رساند. مصرف برخی مواد غذایی نیز می تواند به لمینت های شما آسیب برساند. به طور کلی توصیه میشود غذا خوردن با لمینت دندان با احتیاط انجام شود.
از خوردن چه غذاها و نوشیدنی هایی باید اجتناب کنیم؟
بیایید نگاهی به بایدها و نبایدهای تغذیه ای با داشتن لمینت دندان بیندازیم:
مواد غذایی بسیار کمی وجود دارند که به منظور محافظت از لمینت دندان های خود باید از خوردن آنها اجتناب کنید. اکثر غذاهایی که همه ما روزانه مصرف می کنیم، برای لمینت دندان های شما بی ضرر هستند. همانطور که قبلاً گفتیم این لمینت ها کاملاً محکم و بادوام هستند. البته شایان ذکر است که برخی از این غذاها با اینکه مستقیماً به لمینت دندان ها آسیب نمیرسانند اما از طول عمر آنها می کاهند. برخی از این غذاها و خوراکی ها عبارتند از:
- غذاها و نوشیدنی های اسیدی
- غذاهای بسیار سفت
- الکل
- غذای سفت و ترد
- چیزهای چسبنده
- مایعات تیره
نوشیدنی وغذاهای اسیدی:
غذاها و نوشیدنی‌های حاوی اسید مانند لیمو، گوجه‌فرنگی و نوشابه‌های گازدار می‌توانند عامل اتصال بین سطح دندان و لمینت را از بین ببرند. این فرآیند فرسایش، زمان می برد. اما می تواند عمر لمینت های شما را در دراز مدت و با مصرف زیاد، کوتاه کند.
غذاهای بسیار سفت:
لمینت های دائمی در مقایسه با سایر مدل ها کاملا بادوام هستند. با این حال، سختی برخی از غذاها می تواند به حدی باشد که به این لمینت ها هم آسیب برساند. به عنوان مثال، یخ ماده بسیار سختی است و حتی اگر لمینت ندارید، باید از گاز زدن یخ خودداری کنید. برخی از آب نبات ها نیز ممکن است بسیار سفت باشند. پس بهتر است سعی نکنید آنها را با دندان بشکنید یا بجوید. همچنین بهتر است که میوه ها و سبزیجات سفت و سختی مثل هویج را نیز برش دهید و سپس بخورید. هنگام مصرف گوشت باید مراقب احتمال وجود استخوان در آن باشید. تلاش برای جویدن گوشت سفت با دندان های جلویی نیز ممکن است مضر باشد.
الکل:
مصرف زیاد الکل می تواند مواد پیوند دهنده را فرسایش دهد. این مورد شامل استفاده از دهان شویه های با درصد الکل بالا و نوشیدنی های الکلی نیز می شود.
غذاهای سفت و ترد:
غذاهای ترد مانند نان سوخاری یا نان برشته می توانند به لمینت های شما آسیب بزنند. به همین دلیل به طور کلی مصرف نان نرم توصیه می شود.
چیزهای چسبنده:
آب نبات های چسبنده، کارامل، تافی و محصولاتی مانند آنها می توانند در لمینت دندان های شما گیر کنند و به آنها آسیب برسانند.
مایعات تیره و لکه دار:
لمینت های دائمی معمولاً در برابر لکه مقاوم هستند. با این حال، مصرف چنین چیزهایی ممکن است باعث تغییر رنگ در عامل باندینگ و سایر بافت ها شده و زیبایی لبخند شما را خراب کند. پس بهتر است بعد از مصرف آنها دهان خود را بشویید. برخی از آنها عبارتند از: شراب قرمز ، قهوه و چای .
با لمینت های دائمی چه چیزهایی می توانید بخورید؟
تا زمانی که حین خوردن غذاهایی که در بالا به آنها اشاره کردیم، احتیاط کنید، می توانید هر چیزی که می خواهید بخورید. به یاد داشته باشید که لمینت ها به گونه ای طراحی شده اند که بسیار بادوام باشند. بنابراین در بیشتر موارد، لازم نیست نگران آنها باشید.
آیا می توان با لمینت های دائمی غذای سفت خورد؟
تا زمانی که مراقب باشید، بله! سختی استاندارد و معمولی، تهدیدی برای لمینت های دائمی شما نخواهد بود. با این حال همانطور که در بالا ذکر کردیم، برخی از غذاها می توانند بسیار سفت باشند. احتیاط در خوردن این گونه مواد غذایی مفید است. به عنوان مثال، به جای جویدن و له کردن غذاهای بسیار سفت با دندان های جلویی، میتوانید قبل از خوردن آن ها را به قطعات کوچک برش دهید. این امر ممکن است یک راه حل بسیار ساده به نظر برسد. با این حال، با چنین راه حل های ساده ای، می توانید عمر لمینت های خود را به میزان قابل توجهی افزایش دهید.
